Gadgets
Skift af studiemiljø kan forbedre din hukommelse
Det er en udbredt antagelse, at et fast studieområde skaber det bedste fokus. Teorien har længe lydt, at hjernen automatisk knytter lærdommen til de vante omgivelser ved skrivebordet. Forskning i kognitiv psykologi peger imidlertid på det stik modsatte. Et klassisk studie udført af psykologerne Smith, Glenberg og Bjork har tidligere påvist, at studerende, der skifter mellem forskellige læsesteder, klarer sig 40 % bedre i hukommelsestests sammenlignet med dem, der altid arbejder ved det samme bord. Forklaringen er, at et fast miljø binder den tillærte viden til netop dette sted. Skifter man derimod omgivelser, tvinges hjernen til at lagre informationerne uafhængigt af det fysiske rum, hvilket gør det nemmere at genkalde stoffet senere. Hvis koncentrationen svigter, kan det derfor være en kognitiv fordel at pakke tasken. Her er tre oplagte miljøer at overveje i løbet af studieåret, samt hvilken type udstyr der kan lette arbejdet. Den lokale café Caféer tilbyder en jævn baggrundsstøj fra mennesker og maskiner, hvilket for nogle fungerer som et effektivt arbejdslydtæppe. Når pladsen ved cafébordet er trang, kræver det dog det rette hardware. Lette og bærbare løsninger, som for eksempel et kompakt tastatur ala Keys-To-Go 2 eller en foldbar mus som Mobi Fold, gør det muligt at etablere en funktionel arbejdsstation uden at optage hele bordpladsen. Fællesarealer Et fællesrum eller en stue på kollegiet giver et mere socialt afbræk fra bibliotekets strenge stillezoner. Her kan man arbejde i nærheden af andre, hvilket for mange letter presset ved større opgaver. Da man deler rummet med andre studerende, stiller …. (læs mere her)