PM: Ny widget hjælper mobilbrugere med at tage en digital detox

Smartphoneproducenten Human Mobile Devices (HMD) tilføjer en hjælpsom assistent til de brugere, der ønsker at tage kontrollen tilbage over deres digitale adfærd og begrænse deres mobilforbrug

Foto: Stocknation

I anledningen af World Mental Health Day – også kaldet Sindets Dag – er det nu muligt at aktivere Detox Mode i den seneste softwareopdatering (Android 14 (V1.480)) på HMD Skyline, der blev lanceret tidligere i år.

Sindets Dag giver en oplagt mulighed for at reflektere over sine vaner, vende blikket indad samt tage en pause fra den digitale dagligdag og i stedet tilbringe mere tid offline med familie og venner.

En nylig undersøgelse fra Human Mobile Devices (HMD) viser, at fire ud af ti (38%) 16-24-årige er bekymrede for, at de bruger for meget tid på sociale medier. Og findes der en bedre måde at være til stede i nuet og prioritere sit mentale velbefindende end ved at slukke og tage digital detox?

Widget hjælper med at tage en pause

HMD’s Detox Mode er indbygget i enhedens software og giver mulighed for at tage magten over dine smartphone-pauser. Med HMD Skylines Detox Mode er det muligt at tilpasse enheden til det niveau af detox, der passer til den enkeltes behov – herunder app- og kontakttilpasning, planlægning samt mulighed for “bløde” eller “hårde” låse.

Med den seneste softwareopdatering kommer Detox Mode præinstalleret på enheden og vises som en widget på startskærmen. Ved blot at klikke på widgetten aktiveres Detox-tilstanden, og længden af den ønskede detox kan tilpasses.

Når Detox Mode er aktiveret, vil en række brugerbestemte apps forsvinde fra startskærmen, hvilket eliminerer fristelsen til “bare lige at tjekke” sine yndlingsapps. Alle meddelelser fra lydløse apps er blokeret, og baggrunden på startskærmen skifter samtidig til en roligere farvetone. Uanset om det drejer sig om 20-minutters fokus eller en hel weekend uden digitale forstyrrelser, kan tidspunkter og tidsplaner justeres og tilpasses til det aktuelle behov. I indstillingerne er det ligeledes muligt at vælge og fravælge kontakter, hvor opkald eller sms’er eller begge dele blokeres.

Midlertidigt fokus eller all in

Skylines Detox Mode findes i to niveauer, der passer til ethvert scenarie og behov:

Soft Lock: Har man brug for en hurtig pause – men er ikke klar til at afbryde forbindelsen helt? Soft Lock er den perfekte wingman. Klik blot på widgetten for at deaktivere Digital Detox tidligere end planlagt. Den er perfekt til de øjeblikke, hvor det er absolut nødvendigt at sende en besked eller åbne de ellers blokerede apps.

Hard Lock: Er det tid til en seriøs pause? Vælg Hard Lock for at tage kontrol over den digitale detox med muligheder, der spænder fra standard 12 timer, 2 dage eller et andet ønsket interval. Når Hard Lock først er aktiveret, er der ingen vej tilbage, før tiden er udløbet. Men hvis der opstår en nødsituation, og det absolut er nødvendigt at deaktivere Detox-tilstanden, skal man blot genstarte enheden og afslutte Detox Mode. Dette ekstra benspænd er beregnet til at sætte gang i et øjebliks refleksion: “Har jeg virkelig behov for at tjekke sociale medier, eller er det bare en impulsiv fristelse?”

Human Mobile Devices er Europas største smartphoneproducent og førende producent af funktionstelefoner. I år har HMD arbejdet hårdt på at finde en række løsninger til at imødegå digital overbelastning og skabe flere valgmuligheder for et digitalt liv i balance. Så uanset om man ønsker at undgå distraktioner eller øge produktiviteten, hjælper HMD Skyline med at skabe en sundere relation mellem bruger og enhed.

Tjek priser på bredbånd

Tech-Test har indgået et samarbejde med Samlino så du kan tjekke bredbåndspriser og ikke mindst muligheder for bredbånd på din adresse.

Det er helt gratis og Samlino skal ikke bruge andet end din adresse for at levere priser til dig.

Når du har indtastet adressen i feltet herunder, bliver du sendt til Samlino, hvor du får vist resultatet, og hvor du kan indsætte flere filtre, hvis du har bestemte behov for dit bredbånd.